Что такое шведская стенка? - 11 Июня 2016 - Статьи журнала nalog.ucoz.ua - Сайт о налоговом законодательстве Украины
О налогах Украины
Понедельник, 05.12.2016, 07:26
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Статьи журнала nalog.ucoz.uaРегистрацияВход
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » 2016 » Июнь » 11 » Что такое шведская стенка?
06:40
Что такое шведская стенка?

Шведская стенка — гимнастический снаряд из вертикальных стоек с поперечными округлыми перекладинами (лестница). Возможно вас заинтересует шведская стенка для детей.

Изобретателем шведской стенки в её нынешнем виде стал в начале XIX века Пер Хенрик Линг. Однако подобные снаряды и упражнения с их использованием описывались ещё в 1793 году немецким педагогом Иоганном Гутсмутсом в его труде «Гимнастика для юношества».

В зависимости от своего конкретного назначения и места размещения высота шведской стенки меняется в пределах 210—260 см. Брусья изготавливаются из бука или клёна, их количество — от 7 до 16. Предпоследняя перекладина стенки часто утапливается ближе к стене для удобства виса, последняя выносится вперёд. Во избежание травм людей, занимающихся на шведской стенке, она должна быть надёжно прикреплена к стенам, полу и потолку.

Шведская стенка часто применяется как в школах, так и на тренировочных площадках профессиональных спортсменов для лазания, растяжек, тренировки мышц пресса и других упражнений. Людям, страдающим ортопедическими заболеваниями, например, сколиозом, желательно проконсультироваться с врачом, прежде чем делать эти упражнения.


Дата размещения: 11.06.16


Просмотров: 273 | Добавил: Dmitry | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Календарь
«  Июнь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Новости Сайта
Друзья сайта
Бесплатный хостинг uCoz